首先，苏子降嗽丸是中医推荐的一种清除肺部痰湿的药物。苏子降嗽丸主要由苏子、白前、枇杷叶等药材组成，具有清热解毒、平喘止咳的功效。苏子能够温肺降逆、宣肺止咳，对于慢性咳嗽、咳痰引起的胸闷等症状有很好的缓解作用。

其次，川贝母是中药药材中很常见的一种，具有清热润肺、平喘化痰的功效。川贝母可以温化肺间寒冷，帮助消除肺部湿气，加速痰液排出。在日常生活中，我们可以将川贝母研磨成细粉，然后冲泡成川贝母水，既能够清肺又能够滋润嗓子。