2、保持皮肤清洁

每天使用温和的洁面产品清洁皮肤，但不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。

3、注意保湿

敏感肌肤容易干燥，使用温和的保湿产品保持皮肤水分。含有透明质酸、甘油等成分的保湿产品是不错的选择。

4、防晒

紫外线是敏感肌肤的大敌，外出时应使用温和的防晒产品，避免阳光直射。

5、健康生活习惯

保持规律的作息，避免过度劳累和压力，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素的食物。