并不存在三分糖的饮料相比于五分糖的饮料来说会给牙齿减轻负担的伪命题。奶茶中的珍珠、波霸在咀嚼过程中极易附着在牙齿上，也会为细菌繁殖提供多元环境。”

张黄建议：在饮食方面，要注意糖分的摄入，还要注意口腔清洁，清洁是最基础、最有效的口腔保健方式。此外，喝奶茶建议在10-15分钟内喝完，喝完后用清水含漱，去除掉口腔中部分糖分，也能够减少酸蚀症的产生。